ただいまエクササイズ中のダーです♪最近寝る前のストレッチ＆エクササイズにこっててさぁ〜♪♪ストレッチって筋肉の働きを活発化させるから脂肪燃焼しやすくするんだって!!なんかそれ聞いたら無性にストレッチやりたくなっちゃってさ(笑)ちょっとツラい…ぐら…